Tajemniczy Konnakol
Nazywany jest wokalną perkusją, a jego początki sięgają starożytności. Jest to też jeden z najbardziej skutecznych, bezpośrednich i szybkich sposobów na zrozumienie i opanowanie rytmu. Tarnowskie Centrum Kultury zaprasza 10 listopada na bezpłatne warsztaty Konnakol. Obowiązują zapisy.
czytaj dalej...
Słoneczny Stok oddany mieszkańcom
Symboliczne klucze odebrali pierwsi mieszkańcy nowego tarnowskiego osiedla Słoneczny Stok. Sześć bloków Tarnowskiego Towarzystwa Budownictwa Społecznego znajduje się przy ulicy Jarej-Błotnej. W planach miasto ma kolejne tego typu inwestycje.
czytaj dalej...
Pierwszy w Małopolsce
Jest objawem towarzyszącym wielu schorzeniom neurologicznym i w istotny sposób wpływa na pogorszenie komfortu życia chorych. Powinna być leczona, ale problem w tym, że nie ma jej gdzie leczyć. Być może teraz to się zmieni, bo 23 października otwarte zostaje Małopolskie Centrum Leczenia Spastyczności – pierwszy i na razie jedyny taki ośrodek w województwie.
czytaj dalej...
Na poważnie o Polsce
„O Polsce na poważnie" – pod takim hasłem odbędzie się tegoroczne Krynica Forum 2025, zaplanowane w dniach 28–30 października w Krynicy-Zdroju. Jak co roku spotkają się tu przedstawiciele świata polityki, biznesu, nauki i samorządów.
czytaj dalej...
„Siła marzeń” oddana do użytku
W szkole podstawowej nr 17 oraz IV liceum ogólnokształcącym w Tarnowie oddana została do użytku nowa hala sportowa. nazywana „Siłą marzeń”. Koszt inwestycji wyniósł niemal 9 mln złotych, a budowę zrealizowano w ekspresowym tempie.
czytaj dalej...
Bieg Sokołów – trwają zapisy
To już tradycja, że 11 listopada o godzinie 11.11 w Tarnowie startuje Bieg Sokołów. Biegowi, który odbędzie się w okolicach stadionu TOSiR przy ulicy Piłsudskiego, towarzyszyć będą liczne, krótkodystansowe biegi dla dzieci. Trwają zapisy.
czytaj dalej...
Rock Montownia
W sobotę, 25 października, w sali koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie zagrają uczniowie Szkoły Gitarowej Piotra Smolenia. W repertuarze znalazły się przeboje kultowych formacji.
czytaj dalej...
Kiedy płuca wzywają pomocy
Gdy oddech staje się krótszy, pojawia się przewlekły kaszel, świsty oddechowe lub duszność, liczy się czas. Pilnej konsultacji pulmonologa wymaga też krwioplucie czy ból w klatce piersiowej nasilający się przy oddychaniu. W Tuchowie do pulmonologa dostać się można szybko. Terminy oczekiwania skróciły się dzięki zwiększeniu liczby godzin przyjęć.
czytaj dalej...
W świetle lampionów
Pierwszy poprowadzi „Szlakiem (nie)zapomnianych fortyfikacji Starego Tarnowa”, drugi odbędzie się pod hasłem „Tarnów – Pierwsze Niepodległe”. Tarnowska Organizacja Turystyczna zaprasza 24 i 30 października na nocne spacery po Tarnowie.
czytaj dalej...
Klucze do sukcesu
Po dwóch latach od wprowadzenia programu Michelin Keys, odpowiednika słynnych Gwiazdek Michelin, Polska po raz pierwszy znalazła się w gronie uhonorowanych tym prestiżowym wyróżnieniem. W tym roku 12 polskich hoteli otrzymało jeden, dwa lub trzy Klucze Michelin. W tym gronie znalazło się 5 obiektów z Małopolski.
czytaj dalej...
Antybiotyki leczą, a gorączkę trzeba zbić - czy na pewno?
Sezon infekcyjny trwa w najlepsze, a w przychodniach i aptekach pojawia się coraz więcej pacjentów z objawami przeziębień i grypy. W obliczu rosnącej skali zachorowań, szczególnie istotne staje się oddzielenie faktów od mitów dotyczących odporności, profilaktyki i leczenia infekcji.
czytaj dalej...
Śladami historii I wojny
Śladami Bitwy Gorlickiej to tytuł wystawy, którą oglądać można na tarnowskim rynku. Wystawa poświęcona jest jednej z największych bitew frontu wschodniego I wojny światowej – operacji gorlicko-tarnowskiej oraz widomym jej śladom – cmentarzom.
czytaj dalej...
Fascynująca fantastyka
Świat magii, niezwykłych bohaterów, odległych galaktyk i alternatywnych rzeczywistości ma wielu fanów, zwłaszcza wśród ludzi młodych. Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie wychodzi im naprzeciw i zaprasza 25 października na spotkanie organizacyjne Młodzieżowego Klubu Fantastyki.
czytaj dalej...
Niedziela w planetarium
Tarnowski Pasaż Odkryć zaprasza w niedzielę, 26 października, do swojego planetarium. Wśród trzech zaplanowanych seansów, pojawią się dwie nowe propozycje.
czytaj dalej...
Nieco większe zainteresowanie szczepionkami
Jesień przyniosła nie tylko chłód, ale i powrót tematu szczepień przeciwko COVID-19 i grypie. W Mościckim Centrum Medycznym w Tarnowie nie brakuje ani preparatów, ani chętnych, a zamówienia dostosowane są do liczby pacjentów, którzy zgłaszają się każdego dnia. Wystarczy telefon do rejestracji, by zarezerwować termin w dogodnym czasie.
czytaj dalej...
Tarnowski teatr poszukuje wolontariuszy. Warunek – ukończone 16 lat, otwartość, komunikatywność, odpowiedzialność. W zamian za poświęcony teatr oferuje darmowe uczestnictwo w spektaklach i wydarzeniach scenicznych. 
Małopolskie drogi i remonty, remonty, remonty. Kto jeździ, ten wie. Ale remont remontowi nierówny. Wszystko zależy od organizacji pracy i sensownych rozwiązań. A z tym bywa różnie. 
Polskie Towarzystwo Tatrzańskie Oddział w Tarnowie zaprasza 15 października na prelekcję Caminho Portugues. O wędrówce Szlakiem Portugalskim będącym fragmentem Drogi Świętego Jakuba, posłuchać będzie można przy ulicy Piłsudskiego.
Tłusty czwartek to tradycyjne pączki. Ze względu na wysoką zawartość cukru, tłuszczu i kalorii, pączki są powszechnie uważane za niezdrowe. Czy na pewno? Ile pączków możemy spokojnie zjeść i jak sobie pomóc po tej konsumpcji? O puszystym przysmaku mówi Aleksandra Padło, dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego. 
